Аделия. Мастер-класс "Фейсфитнес под одеялом" Часть 1.

Лицевые практики с тренером по фейскультуре

Фейсфитнес под одеялом

или как привести себя в порядок, не вставая с кровати

мы будем с вами изучать конкретные упражнения из Фесфитнеса, которые помогут взбодриться с утра сразу после засыпания, либо, наоборот, расслабиться, перед отходом ко сну

Мастер-класс состоится 19 июня в 19:00 МСК

Зарегистрируйтесь и получите
приглашение на эксклюзивный эфир

Печально, но факт...

К сожалению, но времени на себя у современной женщины становится все меньше и меньше,

потому что уровень сложности задач, которые ей надо решить с каждым годов все усложняется. И женщина рада бы заниматься собой, но уже к обеду уже мечтает о наступлении вечера, а вечером хватает сил на снятие макияжа и в кровать….

Хотите быстро привести лицо в порядок, убрать морщины, отеки, носогубки, вернуть коже лица свежесть, но не знаете, когда это сделать?

нет уверенности, что что-то, кроме хирургической подтяжки, уколов красоты или вживления нитей сможет исправить поплывший овал лица, морщины отеки и обвисший подбородок;
нет времени и/или средств на посещение косметолога, чтобы пройти курс новейших дорогих и очень действенных массажей;
нет хороших дорогих кремов и прочих уходовых средств, реально подтягивающих кожу лица;
хочется уменьшить количество морщин и отеков на лице и привести его в порядок;
нет специальных массажеров для лица, некогда их покупать, да и нет понятия, как ими пользоваться;
из зеркала на вас смотрит стареющая усталая женщина, которую прямо хочется взять за щеки и натянуть лицо, чтобы снова выглядеть молодой, подтянутой и красивой!

Вашему лицу не нужно специальное время для ухода, косметолог и дорогая косметика для того, чтобы быть молодой, свежей, сияющей и красивой уже прямо здесь и сейчас!

Хорошая новость!

Мы создали для вас уникальный и очень ленивый МК, где все упражнения, которые вы увидите и попробуете, можно делать лежа в кровати или полностью расслабившись в кресле.

Ведь большинство женщин, отказывают себе в заботе о себе, потому что просто не знают, что многие части тела и лица, можно потренировать, тадааам!!!, лежа в кровати.

Мастер-класс «Фейсфитнес под одеялом » - это

Доказанная эффективность

Эффективный способ подтяжки оплывших и обвисших тканей лица, восстановление четкого овала лица, стирания морщин и возвращение гладкости кожи

Экспресс-лифтинг лица + закрепление

Эти практики займут у вас 10-15 минут их можно сделать, как экспресс-средством поднятия лица, или ежедневным курсом для усиления эффекта

Ощутимая экономия денег

Замена дорогим массажам у специалиста, уколам красоты, хирургической подтяжке лица, дорогим, но малоэффективным кремам и прочим процедурам

Легкость в любом возрасте

Простые упражнения и практики, для которых нужны только ваши руки. Рекомендуется для любого возраста, особенно от 35+

Программа мастер-класса Фейсфитнес под одеялом:

Теоретическая часть

Мастер-класс полностью состоит из практики.
Минимум слов, максимум упражнений.

Практическая часть:

На Мк мы научимся массировать зону декольте
Вытянем нашу шею
Выполним невероятный массаж ушей.

Результаты:

Невероятная бодрость, легкость.
Ровная осанка,
длинная шея,
уменьшение выраженности брылей и второго подбородка,
подтянутая скуловая зона и
уменьшение носогубных складок.

Наша программа подойдет новичкам и тем, кто уже в теме

Что мы с вами будем делать в эфире и над чем работать?

Программа для всех, кто ценит свое время, кто уже давно в ФФ, кто только начинает его осваивать. Если вы ищите варианты расслабления перед сном и бодрости после пробуждения.

Наш Мастер-класс — это потрясающая возможность научится беречь свое время и включать заботу о себе, не вставая с кровати.

Очевидные плюсы программы

ЛЕНИВАЯ ГИМНАСТИКА — революционный способ омоложения лица!

Я рада представить вам свою последнюю разработку — уникальную методику естественного омоложения лица, шеи, ушей и декольте. ЛЕНИВАЯ ГИМНАСТИКА — это комплексная тренировка для лица, которая укрепляет лицевые мышцы и восстанавливает кожу лица, возвращая упругость и прочность мышечным волокнам.

Но это не все! В сочетании с глубокой нейро-медитацией прямо в постели, вы запускаете процессы по восстановлению эпидермиса и получаете заметный лифтинг-эффект.

Результаты от такого воздействия просто поражают! Ваше лицо преображается буквально на глазах, а большинство возрастных проблем либо уходят на долгое время, либо становятся не сильно выраженными. И это не хуже, чем эффект от «уколов красоты»!

Даже за 1 занятие в нами вы уже достигните видимых результатов!

Уменьшаться складки и заломы в зоне носогубок;
Расправятся плечи.
Подтянется овал лица, заметно уйдут обвисшие щечки и брыли;
Невероятная бодрость, легкость;
Ровная осанка;
Длинная шея;
Уменьшение выраженности брылей и второго подбородка;
Подтянутая скуловая зона;
Восстановите тургор кожи;
Улучшите кровообращение;
Вернете коже сияние и здоровый цвет лица!

ВЕДУЩАЯ МАСТЕР-КЛАССА И АВТОР ТРЕНИРОВОК

Аделия Чубасова

Специалист-микробиолог, Казанский Государственный университет
Коуч-тренер Международной ассоциации тренеров и коучей
Сертифицированный инструктор по Фейскультуре, член Международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица
Работающая мама, которая знает, как быстро привести тело и лицо в порядок после рождения детей

Формат участия в мастер-классе

После регистрации по емейлу или в ВКОНТАКТЕ вам придет письмо с доступом в комнату эфира;
Эфир состоит из 2х частей.
Часть #1 пройдет в 19:00 МСК в дату, указанную в самом начале этой страницы
Часть #2 состоится через 1-2 дня после 1-го эфира (дата и время уточняется);
Для участия в мастер-классе и выполнения всех упражнений вам понадобится: устройство с хорошим доступом в интернет, колонки или наушники, ваши руки и кухонный (см. ниже);
Все, кто зарегистрировался — получают страницу с записью мастер-класса для повторения и закрепления упражнений на 24 часа. Запись будет выслана вам на емейл или в сообщении во ВКонтакте после обработки (примерно в течении суток с момента проведения эфира).