Аделия. МК “Конструктор молодого лица-4. Овал лица и шея”

Мастер-класс
«Мне бы шею гладкую, лебединую и овал точеный, как в молодости....»

Вас ждут знания, как бороться с возрастными изменениями в области овала лица и подъязычной зоне. Вы узнаете, почему овал лица и жевательные мышцы связаны, и где нужно держать язык, чтобы убрать второй подбородок. И почему ваша шея - это основа красоты и молодости вашего лица.

Мастер-класс состоится 2 Ноября в 19:00 МСК

Молодеть нужно осознанно

Понимая процессы возрастных изменений на лице, можно намного эффективнее, бережнее и гармоничнее подходить к процессам омоложения своего лица.

Как понять, подвергаются ли ваши ткани лица птозу или нет.

В каком состоянии находятся ваша подъязычная область и овал лица.

От чего зависит возрастные изменения в этих зонах?

Насколько свободная, не зажатая и длинная у вас шея?

От состояния этих мышц напрямую зависит внешний вид всего вашего лица и шеи.

Коротенькая, зажатая, спазмированная шея — прямой путь к возрастным изменениям на лице.

И мы говорим не только про эстетику, от состояния этих мышц зависит болит ли ваша голова, скачет ли давление, насколько хорошо работает ваш мозг и тело, и т.п.!

Печально, но факт...

В наше время мы тонем в море информации по фейскультуре. Тема естественного омоложения лица сегодня очень популярна.

Вы наверняка уже видели тысячи упражнений на ютюбе, различные техники, обещающие быстрое омоложение лица.

И с этим сложно не согласиться!

Фейскультура- действительно эффективна, при условии наличия элементарных знаний в области анатомии и физиологии мышц лица и тела и системного подхода.

Как именно,
сколько раз,
на какие зоны делать упражнения?!

Без этих условий, мы делаем упражнения, даже не понимая их смысл, какую мышцу мы задействуем.

А это ведет к чрезмерному напряжению, и так спазмированных мышц.

И вместо гладкого и молодого лица, мы получаем на выходе еще более морщинистое и упавшее лицо.

При отсутствии системности мы теряем очень много времени на сбор информации в открытых источниках, находим массу упражнений, но не знаем как их объединить и совместить, чтобы получить желанный результат.

Хотите быстро привести лицо в порядок, убрать морщины, отеки и второй подбородок, дряблость на шее, морщины по периметру лица и прочие возрастные изменения, вернуть коже лица свежесть, не тратя на это более 15 минут в день?

Тогда вам просто необходимы знания и навыки из нашего мастер-класса
"КОНСТРУКТОР МОЛОДОГО ЛИЦА"

Серия мастер-классов «Конструктор Молодого Лица (КМЛ)» - это

1. Верхняя часть лица

Поднимите мне веки и уберите морщины на лбу!
-Упражнения для глаз
-Упражнения для зоны межбровки
- Упражнения для лба
- Упражнения для апоневроза и ушей

2. Средняя часть лица

Уберите эти ужасные носогубки и верните мне высокие скулы!
- Упражнения для скул -упражнения от носогубных заломов
- Упражнения от носослезной борозды и суфовых мешков

3. Нижняя часть лица

Не хочу трясти вторыми подбородками и носогубками!
- Упражнения для рта
- Упражнения для щек
- Упражнения от морщин марионеток

4. Овал лица и шея

Мне бы шею гладкую, лебединую и овал точеный, как в молодости...
- Упражнения для шеи
- Упражнения для подъязычной области
- Упражнения для подтягивания овала лица

Основная идея КМЛ и чем он может быть полезен лично вам:

Фейскультура — это просто!

15-20 минут в день, пару раз в неделю достаточно, чтобы держать лицо в форме.
Не нужно изнуряющих часовых тренировок, 200 подходов на каждую зону лица.
Ваши лицевые мышцы маленькие и им не нужны огромные нагрузки. И, нужно признать, что в наше невероятно скоростное время, у людей уже и получаса на себя нет.

Наш Конструктор Молодого Лица позволяет вам сильно сэкономить время на поиски и подбор упражнений.

Упражнений в инете огромное количество.
Но как правильно делать, как совмещать их с другими упражнениями, с расслабляющими массажами, как выстроить систему своих тренировок, под конкретно свои проблемные зоны — такой информации практически нет.

Если вам нужны упражнения на конкретную зону лица — то КМЛ создан специально для вас

Мы специально по многочисленным просьбам разложили программу на разные проблемные зоны лица, чтобы вам было удобнее, т.к. часто поступают запросы «мне бы только лоб разгладить» или «меня только носогубки и губы беспокоят».
Как говорится: вы просили — мы сделали! Мы подготовили для вас 4 отдельных мастер-класса на все зоны и шеи.

Переходите по кнопке и регистрируйтесь на бесплатный эфир по ОВАЛУ ЛИЦА и ШЕЕ:

Программа мастер-класса #4 по ОВАЛУ лица и ШЕЕ
2 Ноября в 19:00 Мск:

В прямом эфире Аделия, наш эксперт-микробиолог и тренер по фейскультуре познакомит вас с мышцами овала лица и шеи, расскажет причины возрастных изменений этих частей, вы вместе проверите состояние ваших мышц с помощью специальных тестов и выполните несколько неимоверно простых, но эффективных упражнений.

Теоретическая часть:

возрастные изменения шеи и овала лица
Почему образуются брыли
В чем причина образования второго подбородка

Практическая часть:

Диагностика возрастных изменений шеи и овала лица
Упражнения для вытягивания шеи
Упражнение для подтягивания овала лица
Упражнение для укрепления подъязычной зоны
Попробуете сами, своими руками сделать упражнения и получите эффект омоложения прямо во время эфира!

Наша программа подойдет новичкам и тем, кто уже в теме

На этом МК нас ждет знакомство с возрастными изменениями в области овала лица и подъязычной зоне. Вы узнаете как связаны овал лица и жевательные мышцы, почему нужно держать язык на “верхнем небе”.

И мы коснемся самой важной составляющей вашей красоты и молодости — шеи.
Потому что красота лица начинается именно с нее.
Коротенькая, зажатая, спазмированная шея — прямой путь к возрастным изменениям на лице.

Программа подходит:

Для тех, кто интересуется Фейскультурой и хотел бы глубже разобраться в проблемах раннего старения своего лица
Для тех, кто не знаком с Фейскультурой и хотел бы начать это знакомство.
Для тех, у кого лицо «упало» на грудь.
Для тех, у кого дряблая, морщинистая шея.
Для тех, кто обнаружил у себя второй подбородок, а возможно — даже и не один…
Для тех, у кого поплыл овал лица.
Для тех, кого бесят «морщины тут и там — везде».
Для тех, ко верит, что можно вернуть себе статную лебединую шею.

Даже за 1 занятие вы уже достигните видимых результатов!

Вы поймете причины возрастных изменений в области овала лица и шеи
С помощью специальных тестов оцените состояние мышц шеи и нижней части лица
Вытяните шею и улучшите кровообращения в голове
Почувствуете энергию и прилив сил
Подтянете свой овал лица
Уменьшите свой второй подбородок

ВЕДУЩАЯ МАСТЕР-КЛАССА И АВТОР ТРЕНИРОВОК

Аделия Чубасова

Специалист-микробиолог, Казанский Государственный университет
Коуч-тренер Международной ассоциации тренеров и коучей
Сертифицированный инструктор по Фейскультуре, член Международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица
Работающая мама, которая знает, как быстро привести тело и лицо в порядок после рождения детей

Формат участия в мастер-классе

После регистрации по емейлу или в ВКОНТАКТЕ вам придет письмо с доступом в комнату эфира;
Для участия в мастер-классе и выполнения всех упражнений вам понадобится: устройство с хорошим доступом в интернет, колонки или наушники, ваши руки и простые приспособления (см. ниже);
Все, кто зарегистрировался — получают страницу с записью мастер-класса для повторения и закрепления упражнений на 24 часа. Запись будет выслана вам на емейл или в сообщении во ВКонтакте после обработки (примерно в течении суток с момента проведения эфира).