Омолаживающие практики с тренером по фейскультуре

«Тело, давай поговорим»

Инновационная методика-разговор со своим телом. Это возможность впервые взглянуть на себя и свое тело из позиции «Я есть», где ваше тело - самое совершенное и удивительное творение природы.

Мастер-класс состоится 16 февраля в 19:00 МСК

Зарегистрируйтесь и получите
приглашение на эксклюзивный эфир 

Печально, но факт...

мы задолбали свое тело диетами, спортом, тренировками, ненавистью к себе, безжалостным отношением, чувством вины и стыда, невозможностью без оценки и осуждения посмотреть на себя в зеркало!

Вы просто представьте, что мы настолько увлеклись чьими-то стандартами красоты, внешнего вида, новой диеты, что уже не слышим свое тело, не можем почувствовать его и понять, что ему на самом деле надо, что делает его счастливым и дает ощущение заботы.

Мы занимаемся любыми телесными практиками (фейсфитнес, спорт, диеты, похудение) из состояния неприятия, а порой и ненависти к своему телу, или к его отдельным частям.

Почему вы начинаете заниматься фейсфитнесом, спортом, похудением и бросаете через пару дней?

Почему вам всегда лень заниматься собой, вам вечно не нравится ваше тело, вы живете в вечном неприятии и борьбе с ним?

А потом удивляетесь,- почему у вас нет сил, мотивации и энергии заниматься собой.

Потому что мы потеряли связь с телом, перестали слушать и слышать его. Постоянно предаем и насилуем его, а потом удивляемся, что у нас нет сил, энергии, ощущения счастья  и тд….

Невозможно получать отличные результаты в любых телесных практиках, если вы делаете их из позиции: "Сейчас я все исправлю в тебе, ненавистное тело, изменю тебя и улучшу."
Такой подход приводит к постоянным срывам и дичайшему чувству вины! И так по кругу...

Хорошая новость!

Давно ли вы смотрели на себя в зеркало без осуждения, без желания что-то изменить в себе, с полным принятием, заботой и любовью?

МК «Тело, давай поговорим»
16 февраля в 19:00 Мск-

+
это возможность честно взглянуть на то, как вы взаимодействуете со своим телом,
+ в каком состоянии ваше тело находится на данный момент (расслаблено или напряжено),
+ услышать, как наше тело с нами коммуницирует,
+ почему мы сливаемся и не делаем телесные практики.
+ А самое главное,- как напитывать свое тело любовью и заботой.

Мастер-класс «Тело, давай поговорим» - это

Доказанная эффективность

Эффективный способ подтяжки оплывших и обвисших тканей лица, восстановление четкого овала лица, стирания морщин и возвращение гладкости кожи

Ощутимая экономия денег

Замена дорогим салонным процедурам, по эффективности в разы из превосходящая методика работы в комплексе с лицом и телом

Легкость в любом возрасте

Простые упражнения, для которых нужны только ваши руки. Рекомендуется для дам (и не только!) любого возраста, особенно от 45+

Программа мастер-класса
16 февраля в 19:00 Мск:

Мы сделаем упражнение, которое выявляет связь с вашим телом — есть она или нет. 

  1. Поймем в какой степени расслабления и напряжения находится тело.
  2. Научимся как эффективно и включенно напитывать наше тело заботой.
  3. Услышим как наше тело с нами общается.
  4. Осознаем причины сливания и бросания любых телесных практик на полпути.
  5. Научимся выполнять самомассажных приемы включенно, настроясь на взаимодействие со своим телом.
  6. Самомассажный приём на раскрытие осанки

Наша программа подойдет новичкам и тем, кто уже в теме

Очевидные плюсы программы

Этот вебинар для тех, кто:
+ хочет выстроить гармоничные отношения со своим телом,
+ начать слышать его и заботиться,
+ принимать своё тело без оценок и суждений. 

Для тех, кто хочет заниматься любыми телесными практиками из состояния заботы о своём теле, а не из позиции: «Мне не нравится мое тело, сейчас я буду его менять»

W53A9096
W53A9322

Даже за 1 занятие в нами вы уже достигните видимых результатов! 

  • Расправите плечи, вытянете шею,
  • снимите боль в шее и плечах,
  • подтянете овал лица
  • уменьшите второй подбородок,
  • улучшите настроение и самочувствие,
  • обретете легкость в теле.

ВЕДУЩАЯ МАСТЕР-КЛАССА И АВТОР ТРЕНИРОВОК

Аделия Чубасова

  • Специалист-микробиолог, Казанский Государственный университет
  • Коуч-тренер Международной ассоциации тренеров и коучей
  • Сертифицированный инструктор по Фейскультуре, член Международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица
  • Работающая мама, которая знает, как быстро привести тело и лицо в порядок после рождения детей

Формат участия в мастер-классе

  1. После регистрации по емейлу или в ВКОНТАКТЕ вам придет письмо с доступом в комнату эфира;
  2. Эфир состоит из 2х частей.
    Часть #1 пройдет в 19:00 МСК в дату, указанную в самом начале этой страницы
    Часть #2 — информация будет дана в эфире;
  3. Для участия в мастер-классе и выполнения всех упражнений вам понадобится: устройство с хорошим доступом в интернет, колонки или наушники, ваши руки и желание молодеть;
  4. Все, кто зарегистрировался — получают страницу с записью мастер-класса для повторения и закрепления упражнений на 24 часа. Запись будет выслана вам на емейл или в сообщении во ВКонтакте после обработки (примерно в течении суток с момента проведения эфира).

Зарегистрироваться
на мастер-класс
16 февраля в 19:00 Мск:

Зарегистрируйтесь и получите бесплатный доступ на первую часть мастер-класса со всеми бонусами

Результаты наши и наших учениц

Чтобы увеличить — нажмите на картинку


Сайт может содержать контент,
не предназначенный для лиц младше 16 лет.

Яндекс.Метрика