Что полезного будет в уроке?
Применяя это правило вы сможете легко и сбалансированно питаться вне зависимости от того, где вы находитесь: дома, на работе, в пути, на отдыхе и т.д.
Когда вы начнете применять данное правило — вы сразу увидите результаты:
- живот не будет выпирать
- одежда будет сидеть лучше
- лишний вес станет уходить сам, без усилий и диет
- исчезнет большинство проблем с кишечником и пищеварением
- появится значительно больше энергии
- улучшится настроение и самочувствие